Kronik mekanik bel ağrısı olan hastalarda egzersizle beraber fizik tedavi uygulamalarının sadece egzersiz tedavisi ile karşılaştırılması
Özlem Yılmaz1, Pınar Küçük Eroğlu2, Fatma Gül Yurdakul1, Yeşim Garip Çimen3, Filiz Eser1, Aslıhan Alhan4, Hatice Bodur11Ankara Numune Eğitim Ve Araştırma Hastanesi Fiziksel Tıp Ve Rehabilitasyon Kliniği2Ankara Keçiören Meslek Hastalıkları Hastanesi Fiziksel Tıp Ve Rehabilitasyon Kliniği
3Özel Başak Tıp Merkezi Fiziksel Tıp Ve Rehabilitasyon Bölümü, Ankara
4Ufuk Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi İstatistik Bölümü
Amaç: Kronik bel ağrılı hastalarda egzersiz ve egzersiz ile beraber fizik tedavinin etkinliklerini araştırmak ve birbiriyle karşılaştırmak
Gereç ve Yöntem: 3 aydan uzun süredir mekanik bel ağrısı olan 23’er hasta polikliniğe başvuru sırasına göre egzersiz ya da fizik tedavi+egzersiz gruplarından birine dahil edildi. İki grup da 14 gün boyunca, günde 2 seans lomber fleksiyon+ekstansiyon, lomber kasları ve karın kaslarını güçlendirme ve iliopsoas, hamstring ve kuadrisepsleri germe egzersizlerini yaptı. Ayrıca fizik tedavi grubuna 10 seans sıcak paket+terapötik ultrason+interferansiyel akım tedavisi verildi. Bel ağrısı şiddeti görsel analog skala (VAS) ile, bel hareket açıklığı el parmak-zemin mesafesi(EPZM) ve modifiye Schober testi ile, fonksiyonel durum modifiye Oswestry bel ağrısı skalası ile, yaşam kalitesi Short form-36 (SF-36) ile tedavi öncesi ve tedaviden 1 ay sonra değerlendirildi.
Bulgular: Egzersiz grubu yaş ortalaması 59, 21 kadın, 2 erkek hastadan oluşuyordu. Fizik tedavi grubunda yaş ortalaması 60 olan 20 kadın 3 erkek hasta vardı. Her iki grupta da tedavi sonrası ağrı azaldı, EPZM ve M.Schober ölçümü arttı, fonksiyonel durum iyileşti ve SF-36 kategorilerinden ağrı ve fiziksel fonksiyonlarda iyileşme oldu. Egzersiz grubunda SF36- fiziksel rol güçlüğü de iyileşti. Fizik tedavi grubunda ağrıda azalma, EPZM’de artma, fonksiyonel durumdaki iyileşme anlamlı derecede fazla idi. Modifiye Schober testi ve yaşam kalitesindeki değişimler açısından gruplar arasında fark bulunmadı.
Sonuç: Sonuç olarak kronik bel ağrısında egzersizler de egzersiz+fizik tedavi de etkindir. Egzersiz tedavisinden yeterince fayda görmeyen hastalara fizik tedavi uygulamaları ile başarılı sonuçlar alınabilir.
Comparing physical therapy accompanying exercise with only exercise treatments in patients with chronic low back pain
Özlem Yılmaz1, Pınar Küçük Eroğlu2, Fatma Gül Yurdakul1, Yeşim Garip Çimen3, Filiz Eser1, Aslıhan Alhan4, Hatice Bodur11Department Of Physical Therapy And Rehabilitation, Ankara Numune Training And Research Hospital2Department Of Physical Therapy And Rehabilitation, Ankara Kecioren Occupational Diseases Hospital
3Department Of Physical Therapy And Rehabilitation, Basak Medical Center, Ankara, Turkey
4Department Of Statistics, Faculty Of Science And Literature, Ufuk University, Ankara, Turkey
Aim: Investigating and comparing the effects of exercise and physical therapy accompanying exercise treatments in patients with chronic low back pain
Method: Twenty three patients with mechanichal type low back more than 3 months were included one of the exercise or the physical therapy+exercises groups according to their application sequence. Both of the groups performed lumbar flexion and extension exercises, strengthening of the lumbar and abdominal muscle exercises and iliopsoas, hamstring and quadriceps strecthing exercises two times a day for fourteen days. The physical therapy group were given hot pack+ therapeutic ultrasound+ interferential current for ten days additionaly. Degree of low back pain was evaluated with visual analog scale(VAS), range of joint motion was evaluated with hand finger floor distance(HFFD) and modified Schober test, functional status was evaluated with modified Oswestry low back pain scale and quality of life was evaluated with Short form-36 (SF-36) before and a month after the treatments.
Results: In both groups (exercise group: mean age 59, 21 female, 2 male; physical therapy group: mean age 60, 20 female, 3 male) pain intensity was decreased, HFFD and M. Schober were increased, functionality recovered, pain and physical functions of SF-36 were improved after the treatments. SF-36-physical role was also improved in the exercise group. Decrease in pain, increase in HFFD and improving of the functional status were all significantly more in the physical therapy group. There were no difference between the groups in terms of M. Schober measurement and changes of the quality of life.
Conclusions: Exercises and exercises+physical therapy are both effective in chronic low back pain. Successful results can be taken by addition of the physical therapy in patients who do not benefit sufficiently from exercise therapy.
Sorumlu Yazar: Özlem Yılmaz, Türkiye
| ARAÇLAR |
 Yazdır Alıntıyı İndir RIS EndNote BibTex Medlars Procite Reference Manager E-Postala Paylaş Yazara e-posta gönder
Benzer makaleler Google Scholar |